| ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ HIROKO（栗栖 弘子） |
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■Profile 文化庁助成の公演や、学校の芸術鑑賞の舞台にてダンサーとして活躍する中、ダンスのトレーニングの中にヨガを取り入れたクラスに出会う。ヨガによって身体が整っていくことに感動し、自身も指導の道を志す。 また、学んだ哲学が経験を伴った時に、生きやすくなる感覚を味わい、哲学も勉強中 ・ヨガティーチャートレーニング200時間修了(yoga shakti) ・ヨガティーチャートレーニング300時間修了(flow arts) ryt500取得 ・ヨガニードラセラピスト講座 20時間修了 ・アーユルヴェーダセラピスト講座座学、実技 (神楽坂vermaにて) ■コメント 日曜日14時30分〜、 16時〜クラスを担当させていただきますHIROKOと申します。 ダンサーとして活動中にヨガと出会い、勉強するほど魅力を感じている日々となりました。 内側に意識を向け、潜り込みすぎずにスペース作っていきましょう。 この場が元気を与えてくれるような、そんなエネルギーのある場としていきたいです。 よろしくお願いします。 |
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